第585章 奶奶好厉害 (1/2)

这套太极是她前几天刚学的——不是跟人学的，而是从那些中医古籍里翻出来的。

书上说，太极本就是从导引术演化而来，与经络气血的运行息息相关。

她试着打了一遍，立刻感觉到体内的能量随着动作缓缓流动，那种顺畅感让她惊喜不已。

更重要的是，她发现打太极可以帮助人体更好地吸收农场里的能量。

那片能量场是她用异能维持的，一直弥漫在整个农场里。

植物能吸收，人也能吸收，但吸收的效率因人而异。

有的人敏感，住一段时间就感觉身体变好；有的人迟钝，需要更久才能见效。

而太极，就像一把钥匙，能帮人打开吸收能量的大门。

她试过几次，效果出奇地好。

打完一套拳，整个人神清气爽，那种从内而外的温热感，能持续一整天。

所以她决定，每天早上带着大家打一遍。

管你会不会，管你愿不愿意，都给我出来打。

江晚柠动作舒缓地打起了揽雀尾。

掤、捋、挤、按——四个分解动作，她做得极慢，每一个姿势都停留几秒，让后面的人能看清楚。

彤彤站在她斜后方，眼睛一眨不眨地盯着，小嘴念念有词：“掤……捋……挤……按……”

晨晨和轩轩也在认真看，但看着看着就忍不住比划起来。

轩轩做了个“挤”的动作，胳膊肘差点撞到彤彤。

彤彤瞪他一眼，往旁边挪了挪，继续学。

江月娥看得最认真。

她知道自己年纪大了，学东西慢，所以格外仔细。

眼睛盯着孙女的每一个动作，身子却微微前倾，模仿着那些姿势。

一套动作打完，江晚柠收势站定。

“看清楚了吗？”

“看清楚了！”彤彤第一个响应。

晨晨和轩轩也跟着喊“看清楚了”，但江晚柠看彤彤那小眼神，就知道她肯定没看清。

“好，大家跟着我做。”她转过身，背对着大家，“先从起势开始，然后掤……”

音乐响起——是她特意找的太极配乐，舒缓悠扬，像山间流水。

晒谷场上，一群人跟着前面的身影，缓缓动了起来。

晨晨学得最快。

他站在第二排，眼睛盯着姐姐的背影，动作几乎同步。

掤手的时候手臂微微弯曲，像抱一个无形的球。

捋手的时候身体轻轻转动，重心缓缓后移。

挤手的时候两臂相合，缓缓前推。

按手的时候双掌下按，气沉丹田。

一套动作下来，行云流水，虽然还有些生涩，但已经有了几分模样。

双胞胎就差一些。

轩轩还算认真，动作虽然慢半拍，但大体跟得上。

彤彤就不行了，做着做着就忘了下一步是什么，只好偷瞄哥哥，跟着哥哥的动作走。

有时候哥哥做错了，她也跟着错，两人错得整整齐齐。

最让江晚柠意外的是奶奶。

江月娥一手拄着拐杖，本来只能做一半的动作。