第94章 山药方案的 “落地” (1/3)

闽南的清晨，陈宗元背着药箱，手里拎着个保温桶，桶里装着刚煮好的山药粥

——

这是他凌晨五点起床熬的，特意选了村里常见的铁棍山药，煮得软烂，还加了少量蜂蜜，就是为了打消刘桂兰

“怕苦药”

的顾虑。

刘桂兰家的院门虚掩着，刚走到门口，就听见屋里传来哄孩子的声音。推开门，看见刘桂兰正抱着孙子喂米糊，儿媳在旁边收拾碗筷。“阿婆，早上好！”

陈宗元笑着打招呼，把保温桶放在桌上，“我煮了点山药粥，您尝尝，顺便给您调新方案。”

刘桂兰放下孙子，擦了擦手，脸上带着点犹豫：“宗元啊，我知道你是为我好，可我实在怕苦，之前喝的中药，苦得我晚上都睡不着觉，还总偷偷加糖，你说这糖会不会影响药效啊？”

她拉着陈宗元的手，指了指桌上的糖罐：“你看，我每天喝药都得加两勺糖，不加实在咽不下去。”

陈宗元赶紧打开保温桶，一股山药的清香飘了出来：“阿婆，您先尝尝这山药粥，我没放药，就加了点蜂蜜，咱闽南人爱喝甜粥，这粥您肯定喜欢。”

他盛了一碗，递到刘桂兰手里，“山药是咱村里常种的，蒸着吃、煮粥都香，用它代替白术，既能健脾，又不苦，您试试。”

刘桂兰接过碗，吹了吹，尝了一口，眼睛亮了：“哎，这粥真甜，还有山药的香味，比我煮的地瓜粥还好吃！”

儿媳在旁边凑过来看：“宗元医生，这山药粥里加药也能这么好吃吗？我妈之前喝药，苦得直皱眉，加了糖又怕不管用。”

“当然能！”

陈宗元拿出药包，里面装着麦冬、石斛和晒干的山药片，“我给阿婆的新方案，把之前的白术换成了山药，白术有点苦，山药是甜的，还加了少量蜂蜜调味，中药味很淡，兑在山药粥里喝，就像喝甜粥一样，不苦。”

他边说边从药包里取出药材，放在手心给刘桂兰看：“您看这山药片，咱村里晒干了能当零食吃，石斛我也减了量，从之前的

10g

减到

5g，减轻苦味，麦冬保留

15g，帮您养阴，不口干。”

刘桂兰拿着山药片，放在嘴里嚼了嚼：“还真有点甜！那这药兑在粥里，真的能管用吗？我之前总觉得，药不苦就没效果。”

陈宗元赶紧拿出吴小弟的

“食欲改善记录”，翻开给她看：“阿婆，您看吴小弟，之前也不爱吃饭，还总便秘，我给他加了山药，现在饭量从半碗增至一碗，还能帮家里喂鸡。山药是健脾的，和白术效果一样，就是味道不一样，咱不能说‘不苦的药就没效果’，就像咱种地瓜，用有机肥和用化肥，都能长地瓜，就是有机肥长得更甜，不伤地。”

刘桂兰凑过去看记录，指着

“食欲栏”

问：“吴小弟真的能吃一碗饭了？他之前不是连半碗都吃不下吗？”

陈宗元点点头，又拿出吴小弟的舌苔照片：“您看他之前的舌苔，白腻得像泡了水的土，现在薄白苔，能看见舌底粉色，说明山药起作用了，健脾还不滋腻，比白术更适合孩子，也更适合您。”

“那我试试！”

刘桂兰终于松了口，接过陈宗元递来的药包，“这药怎么煮啊？是不是也得像之前那样，煮半天？”

陈宗元赶紧在药包上用闽南话写备注：“山药

10g、麦冬

15g、石斛

5g，先煮

20

分钟，煮好后兑在山药粥里，加少量蜂蜜，早中晚各一次，饭后喝。”

他还特意叮嘱：“您要是觉得药味重，就多兑点粥，别偷偷加太多糖，方案里的蜂蜜已经够甜了，加太多糖会助湿，影响药效。”

儿媳在旁边接过药包，笑着说：“宗元医生，您放心，我帮我妈盯着，肯定按您说的做，不让她多加糖。”